Chiafrø Økologisk

Urtekram Chiafrø Økologisk er 100 % økologiske chiafrø med højt indhold af kostfibre samt indhold af omega-3-fedtsyren alfa-linolensyre og protein. De er en enkel tilføjelse til en varieret og afbalanceret kost og kan bruges i mange forskellige måltider.

Økologiske chiafrø med fibre, omega-3 og protein

Chiafrøene består af frø fra Salvia hispanica. De indeholder 40,9 g kostfibre pr. 100 g og 21 g protein, så du får et plantebaseret bidrag af både fibre og protein. Fedtindholdet kommer især fra umættede fedtsyrer, blandt andet alfa-linolensyre (omega-3) og linolsyre (omega-6), som passer godt ind i en plantebaseret kost.

Mild smag og mange måder at bruge dem på

Chiafrø har en mild, næsten neutral smag, så de er lette at bruge uden at ændre smagen ret meget. Rør dem i grød eller yoghurt, blend dem i smoothies, eller brug dem i bagværk og koldrørte retter, hvor de også giver lidt tekstur.

Anvendelse

Maksimalt dagligt indtag: 15 g.
Husk at Chiafrø binder meget væske, så tilsæt mere væske i dine opskrifter eller opblød chiafrøene i vand i 20 minutter før brug.

Læs og følg altid oplysningerne på produktets etiket

Opbevaring

Tørt og ikke for varmt.